Cardápio do Dia – Segunda dia 21/12

Vim mostrar então para vocês o cardápio do dia de hoje!Untitled-1

Comi tudo da foto e muita água e chupei chiclete para esquecer de mastigar outra coisa(vide coisa que engorda né)!

Como saí de casa as 4 da tarde nem comi lanche vespertino e só tomei um suquinho diet (o mesmo da foto que contém 15 calorias)!

Antes de dormir vou tomar um leitinho ou um chá e só!

E vocês ??? Como passaram o dia, me contem tudo!!!

Bjos lights para todas =)

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  1. Ontem meu almoço foi arroz integral, legumes assados (abobrinha, cenoura, tomate e mini beringela) com peito de peru assado e muito coentro (amo!).
    A tarde cereja (já que é época) e na janta batata suiça com cottage e tomate!
    Tô gostando de ver hein?! rs
    Beijos
    Faby

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